立ち読みのススメ
ブログ内検索
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--/ --/ --(--) --: --: -- | スポンサー広告 |
腕立て、腹筋、柔軟、スクワットを13回ずつ2セットやった。
歩数は8,400歩くらい。

いつも夜はネット麻雀してるんだけども、0時を過ぎた時点で負けたらやめるようにしてる。
この場合の負けってのは3,4位のこと。
1,2位の場合はやり続ける。
本日3、1、1、1と来てる。
3位はなので0時前のこと。
そっから連続1位なのはいいんだけども、さすがに1時を超えると継続するわけにはいかんな。
寝ましょうかね。
2009/ 02/ 04(水) 01: 15: 49 | ダイエット | この記事のURL | コメント:0 |
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
コメント:
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。